Testez vos connaissances en SANTÉ MENTALE 1) Santé mentale se définit comme suit : a) un sentiment constant de contentement b) réaliser un juste équilibre entre tous les aspects de votre vie - social, physique, spirituel, économique, mental c) Passer une période de 12 à 18 mois sans épisode psychotique 2) La maladie mentale est: a) un trouble unique et rare b) une classification générale pour de nombreux troubles. Ceux-ci comprennent : anxiété, dépression, schizophrénie, troubles de la personnalité et troubles de l'alimentation. 3) Qui est plus susceptible d'être atteint d'une maladie mentale? a) Les personnes non instruites, vivant dans le besoin b) Les personnes occupant des postes stressants c) La maladie mentale peut toucher n'importe qui, peu importe l'intelligence, le statut social ou le niveau de revenu. Un canadien sur 5 sera atteint d'une maladie mentale. 4) La maladie mentale est causée par : a) Une faiblesse ou une fragilité personnelle b) est héréditaire c) un jeu réciproque complexe de facteurs génétiques, biologiques, de personnalité et environnementaux 5) La violence est souvent associée à la maladie mentale - vrai ou faux? a) Vrai : le grand public est plus souvent à risque b) Faux : les personnes atteintes d'une maladie mentale sont plus susceptibles d'être la victime d'un acte de violence que de le commettre. En tant que groupe, les gens atteints de maladies mentales ne sont pas plus violents que n'importe quel autre groupe. 6) La dépression et le trouble bipolaire sont collectivement connus sous le nom de: a) Troubles anxieux b) Troubles de l'humeur c) Troubles de la personnalité 7) Les crises de panique et les phobies sont collectivement connues sous le nom de: a) Troubles pan-phobiques b) Troubles anxieux c) États fondés sur la peur 8) TAS est l'abréviation de : a) Trouble anxieux simple b) Trouble affectif saisonnier, un type de dépression associée au rythme des saisons 9) L'anorexie et la boulimie sont des maladies mentales - vrai ou faux? a) Vrai : ce sont des troubles de l'alimentation qui masquent des problèmes de santé mentale b) Faux : régimes intenses suivis par des personnes cherchant à attirer l'attention 10) Les troubles de l'alimentation ne sont pas dangereux - vrai ou faux? a) Vrai : un changement de régime va résoudre le problème b) Faux : si non traités, les troubles de l'alimentation posent un grand risque de maladies mentales et physiques pouvant causer la mort 11) La schizophrénie se rapporte à : a) une maladie mentale qui se manifeste par une personnalité double b) une maladie mentale accompagnée de symptômes tels que hallucinations, délire, retrait social et troubles de la pensée 12) Le trouble de stress post-traumatique s'agit : a) d'une réaction, se présentant qu'une seule fois, à une expérience très pénible b) d'un trouble anxieux récurrent résultant du traumatisme vécu suite à un événement bouleversant et imprévu 13) Une phobie s'agit : a) d'une forte aversion pour une chose ou une activité quelconque b) d'une peur illogique injustifiée ayant un effet envahissant sur la vie d'une personne 14) Les deux principaux types de phobies sont : a) Agoraphobie et arachnophobie b) Phobie spécifique et phobie sociale 15) La phobie sociale s'agit : a) d'une crainte excessive face aux situations sociales ou d'échouer b) d'une résistance à participer aux rencontres comptant plus de 5 personnes c) d'une aversion pour les rencontres sociales dont il/elle sera l'hôte(sse) 16) Les troubles de l'alimentation ne touchent que les femmes : a) Vrai : les femmes sont plus vulnérables aux représentations dans les médias de femmes ultra minces b) Faux : les hommes aussi peuvent être atteints de troubles de l'alimentation, quoique en plus petit nombre que les femmes 17) L'agoraphobie s'agit : a) d'une crainte des supermarchés b) d'une crainte des grands espaces c) d'une crainte de se retrouver dans des endroits ou des situations qu'il serait difficile de fuir. Pour cette raison, les agoraphobiques évitent souvent le transport public ou les centres commerciaux 18) Qu'est-ce que la thérapie cognitive du comportement, or TCC? a) une méthode utilisée pour le traitement de certaines maladies mentales qui inclut thérapie d'exposition et formation en gestion de l'angoisse b) conférences fournissant aux gens des renseignements détaillés sur leur maladie mentale et sur la façon dont ils devraient se comporter. 19) La dépression clinique : a) se manifeste par des sentiments de tristesse ou de désappointement b) résulte de fréquentes visites à une clinique hospitalière ou dentaire c) se manifeste par de graves sentiments d'inutilité, de tristesse et de vide qui durent plusieurs semaines et nuisent éventuellement au travail et à la vie sociale de l'individu 20) La dépression du post-partum est : a) le manque de sommeil qu'éprouvent bien des parents pour quelques mois suivant la naissance d'un nouveau bébé b) une dépression grave dont souffrent les nouvelles mamans durant parfois plusieurs mois après l'accouchement 21) La maniaco-dépression est également connue sous le nom de : a) les hauts et les bas b) trouble affectif bipolaire c) les blues 22) Le stigmate s'agit : a) d'un programme de traitement convenu entre le patient et le médecin b) de préjugés sociaux pouvant empêcher les gens dans le besoin de parler de leur trouble ou maladie ou d'obtenir de l'aide 23) Vous ne devriez jamais mentionner le suicide à une personne déprimée - vrai ou faux? a) Vrai : Vous pourriez mettre l'idée dans la tête d'une personne vulnérable b) Faux : Simplement dire le mot ne mènera pas une personne à tenter de se suicider. En parler ouvertement sans porter de jugements peut en fait soulager une personne déprimée 24) Très peu de traitements existent pour la maladie mentale - vrai ou faux? a) Vrai : Une fois diagnostiqué avec une maladie mentale, on l’est pour toujours b) Faux : il est possible d'améliorer la qualité de vie d'une personne au moyen de traitements comme la psychothérapie, la thérapie cognitive du comportement, des médicaments, la réadaptation par le travail et le travail social 25) Le trouble anxieux accompagné de pensées, idées ou images persistantes et de comportements répétitifs s'appelle: a) trouble obsessionnel-compulsif b) syndrome répétitif c) trouble panique