Skip to primary content
Skip to main menu
Skip to section menu (if applicable)

Le vieillissement

Vieillir est une expérience que nous partageons tous et que plusieurs craignent. À mesure que nous vieillissons, nous faisons face à différentes sources de stress: nous ne sommes plus aussi forts qu’avant, la maladie devient une réalité plus présente, les enfants quittent Ia maison et les personnes qui nous sont chères meurent. Nous pouvons aussi connaître la solitude et éventuellement, nous devons quitter notre travail et prendre notre retraite.

Il es possible, bien que difficile, de faire face à tous ces changements indépendamment de votre style de vie à long terme, votre aptitude à prévoir et à planifier le changement, la qualité de vos relations avec le reste de la famille et les amis, ainsi que votre désir de demeurer en vie et d’en tirer profit.

Il est donc très important de bien réfléchir à ce qui vous arrivera en vieillissant et à la manière dont vous allez faire face aux changement qui surviendront.

Favoriser la santé mentale des personnes àgées: Guide à l'intention du personnel des soins et services à domicile

Un outil pratique pour les prestataires de soins aux personnes âgées dans leur domicile. Le guide renferme des listes de vérification et des outils conçus pour améliorer les connaissances qui favorisent la santé mentale et aider le personnel à aborder les problèmes auxquels font souvent face les personnes âgées : l’isolement social, le déclin fonctionnel et le stress qu’éprouvent les personnes soignantes.

Le vieillissement et la santé mentale

Vieillir est une expérience que nous partageons tous et que plusieurs craignent. À mesure que nous vieillissons, nous faisons face à différentes sources de stress: nous ne sommes plus aussi forts qu’avant, la maladie devient une réalité plus présente, les enfants quittent Ia maison et les personnes qui nous sont chères meurent. Nous pouvons aussi connaître la solitude et éventuellement, nous devons quitter notre travail et prendre notre retraite.

Vos parents vieillissants et vous

Fournir des soins à ses parents implique des changements importants pour toutes les personnes concernées: des changements au niveau physique, émotionnel, social et financier. Apprendre à faire face aux changements de façon sereine est important pour que vos parents vieillissants et vous-même puissiez vivre une relation mutuelle chaleureuse et épanouissante. Si vous êtes préoccupé par votre relation avec vos parents vieillissants, nous espérons que cette brochure vous aidera, vous et vos parents, à mieux intégrer vos nouveaux rôles.